Tanto as mulheres quanto os homens, por natureza, são muito críticos sobre sua aparência. Se você não acredita nisso, basta olhar para a quantidade de dinheiro que as pessoas gastam todos os dias para conseguir um cabelo mais bonito, produtos para a pele, os programas de perda de peso, roupas e cirurgias plásticas a cada ano.
Ser mais bonita/o é um grande negócio atualmente, e a nossa cultura perpetua a noção de que se as pessoas não forem bonitas, elas não vão ser bem sucedidas, eles não vão manter romance, e elas não serão respeitadas.
Então, não é inteiramente nossa culpa se às vezes ficamos obcecados com nossa aparência, desenvolvemos distúrbios alimentares, e acabamos ficando muito inseguros?
O que Podemos Fazer Para Mudar Isso?
Podemos passar o tempo reclamando sobre o quão injusto é para a sociedade colocar pressão sobre as pessoas para que sejam fisicamente perfeitas, mas as chances são poucas, que nós possamos mudar isso.
Você provavelmente só quer um namorado/a especial em sua vida para ser um pouco menos insegura/o sobre si mesma/o, então siga alguns conselhos sobre como fazer isso acontecer.
Dicas para Se Sentir Mais Segura/o Com seu Namorado/a
Em primeiro, você precisa decidir objetivamente se você pode ou não ser parte do problema. Tente saber se você está fazendo a sua namorada/o se sentir mal sobre si mesma/o, pois você pode estar fazendo ou dizendo coisas que, inadvertidamente, possam fazê-la/lo sentir-se menos atraente do que ele/ela realmente é.
Então, basta estar ciente do que você diz ao seu namorado/a, pois isso pode fazer toda a diferença no relacionamento fazendo com que ele/ela se sinta mais segura/o em relação à aparência.
Os parceiros não devem constantemente apontar como as outras/os mulheres/homens são atraentes.
As pessoas querem acreditar que o companheiro acha que ela/ele é a garota/o mais linda do planeta. Todos nós sabemos que isso não é verdade, mas queremos acreditar que outro está tão atraído por nós, que mal conseguimos controlar a nós mesmos.
Insegurança
Os namorados/as sabem que há muitas mulheres/homens ao redor do mundo, que são mais atraentes do que eles/elas, mas eles/elas não precisam apontá-los toda vez que virem alguém muito bonito.
Está tudo bem, quando você vê uma garota/homem atraente, seja na TV, em uma revista, ou em público, mas mantenha a sua opinião para si mesmo.
Além disso, esteja consciente das palavras que usa para descrever como as outras pessoas são atraentes. Se você disser a sua namorada/o todos os dias que você acha que ela/ele é bonita/o, elegante ou inteligente, com certeza estará diminuindo sua insegurança em relação a sua aparência.
Então, enquanto a pessoa está constantemente dizendo a ela/ele como é atraente, ela vai sentir como se realmente fosse tão atraente como qualquer outra pessoa.
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Não Cobice as Outras/os Meninas/os
Todos percebem quando alguém está olhando para outro por muito tempo porque o acha atraente. Em poucas palavras, quando você está com sua namorada/o, você está somente com ela/ele e nada e ninguém importa.
Se você estiver sempre olhando ao redor, todos nós sabemos que está desejando algo melhor que a pessoa que está ao seu lado.
Diga que ela/ele é linda/o quando você não está na cama.
Se a pessoa está ou não sendo sincera, a maioria das coisas ditas na cama é atribuída à conversa de travesseiro. Então, faça um ponto ao dizer que ela/ele é bonita/o quando ele/ele estiver apenas sendo ela/ele mesma, fazendo as coisas mundanas que faz todos os dias.
Um dos elogios mais memoráveis que alguém pode receber é quando acontece de surpresa, sem a pessoa esperar. Quando alguém que você nunca tinha visto antes na vida, diz que a pessoa é atraente, ela então se senti bem consigo mesma por dias.
Imaginem se o homem não for um estranho, e for seu namorado, o efeito será ainda melhor. Fazer um elogio em um momento em que você não tem nada a ganhar, vai fazê-la sentir-se mais seguro/a.
Leve sua Namorado/o para Jantar Fora
Em geral as mulheres atribuem significado muito diferente para “sair” do que os homens. Quando um homem leva uma garota para sair, ele está comunicando duas coisas: (1) que ele quer encontrá-la muito especial para querer planejar algo com ela, e (2) ele tem o orgulho de exibi-la para o mundo e seus amigos, claro.
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Se ele não quiser levá-la para jantar fora, ela, sem dúvida, vai achar que provavelmente você não acha que ela é atraente o suficiente para ser vista com você.
É muito importante para nós estarmos orgulhosos conosco e querer que o mundo saiba disso, assim não precisaremos da opinião de ninguém, somente a nossa própria.
Enquanto jantar em casa pode ser extremamente romântico, querer ser visto em público com uma namorada /o vale muito mais do que apenas comer o jantar.
Memorize a Resposta Correta para “Pareço gorda/o”?
Muitos homens e mulheres já disseram que seus companheiros estão mais gordos/as. As pessoas não pensam sobre o quanto eles estão tocando você quando dizem isso.
Mas aqui está o segredo: No momento em que uma mulher ou um homem decide fazer esta pergunta, ela/ela está realmente dizendo “Minha autoestima está em um ponto mais baixo neste momento”. A resposta dada tem que levantar sua estima, e não precisa ser uma resposta totalmente honesta.
A resposta correta para essa pergunta é: “Por que é sempre as mulheres/homens gostosas/os acham que estão mais gordos”?
Com essa resposta não só você reprime a noção de que ela/ele pode estar realmente gordo/a, mas já garantiu a ela/ele que você gosta dela do jeito que ela/ele é, com todos os seus atributos físicos.
Considerações Finais
Todas as pessoas, por mais bonitas que possam parecer se sentem inseguras quanto a sua aparência física. Nesse momento devemos lembrar que existem outras tantas qualidades, que não a beleza física, que podem atrair os outros, como por exemplo, o charme, a elegância, a inteligência.
Procure seu ponto forte (Todos nós temos um) e o explore da melhor maneira que puder. Desse modo, você estará sempre bem consigo mesma e com as outras pessoas ao redor, e verá que mais do que beleza as pessoas estão sempre procurando as outras pelos mais diversos motivos.
Salete Dias
