O autoconhecimento é um termo usado na psicologia para descrever a informação de que um indivíduo se baseia para encontrar uma resposta para a pergunta “O que eu sou?”.
Procurando Resposta para o Autoconhecimento
Enquanto o ser humano procura desenvolver a resposta a esta pergunta, o autoconhecimento, que é um componente do autoconceito. É o conhecimento de si mesmo e o desejo de buscá-lo constantemente que norteia o desenvolvimento do autoconceito.
O autoconhecimento nos informa de nossas representações mentais, que contêm atributos que encaixam com exclusividade em nós mesmos, e as teorias sobre se esses atributos os descrevem como estáveis, ou dinâmicos.
O autoconhecimento visa reconhecer qual é a representação exata de nosso verdadeiro eu, ou seja, tudo o que pensamos e sabemos sobre nós mesmos. Isto implica também nas propriedades fisiológicas dos indivíduos, tais como a cor do cabelo, raça, altura e etc., e as propriedades psicológicas, como crenças, valores, e motivações, para citar somente alguns.
Relação entre Memória e Autoconhecimento
O autoconhecimento e sua estrutura afetam a forma como os eventos que as pessoas experimentam em seu dia a dia são codificados ou percebidos, como eles são seletivamente recuperados ou lembrados, e que conclusões é possível tirar do modo como as pessoas interpretam a memória.
A conexão entre a nossa memória e a nosso autoconhecimento tem sido reconhecida por muitos anos pelos líderes no campo da filosofia e da psicologia, no entanto, a especificação precisa dessa relação continua ainda hoje, a ser um ponto de controvérsia entre vários segmentos de estudiosos.
Haverá uma Memória Especializada para o Autoconhecimento?
Os estudos científicos que foram realizados abordando esse assunto têm demonstrado que há uma vantagem da memória quando a informação é codificada pelo indivíduo. Um exemplo são as pessoas portadoras da doença de Alzheimer que têm dificuldade em reconhecer a sua própria família não mostrando evidência de um autoconhecimento.
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Divisão de Memória e Autoconhecimento
Segundo pesquisadores da mente humana, a memória pode ser dividida como memória episódica e memória semântica. Tanto uma quanto outra são formas da memória declarativa, que contém a lembrança dos fatos que ocorreram na vida das pessoas. Na memória declarativa ficam implícitos os fatos na medida em que se aplicam as habilidades que os seres humanos aprendem.
Memória Episódica
Memória episódica é a memória autobiográfica que os indivíduos possuem que contém acontecimentos vivenciados pelo individuo, emoções associadas e o conhecimento em torno de um determinado contexto.
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Memória Semântica
A memória semântica não se refere ao conhecimento baseado em conceitos armazenados sobre uma experiência específica, como a memória episódica. Em vez disso, inclui a memória de significados, entendimentos, conhecimentos gerais e informações sobre o mundo.
Isso faz com que o conhecimento semântico seja independente do contexto e das informações pessoais. A memória semântica permite que um indivíduo possa obter algumas informações, incluindo sobre sua identidade, sem ter que lembrar conscientemente das experiências que lhes ensinaram tal conhecimento.
Fonte do Autoconhecimento
As pessoas são capazes de manter um senso das situações vivenciadas por elas que é suportado pelo conhecimento semântico dos fatos pessoais, na ausência do acesso direto às memórias que descrevem os episódios em que o conhecimento se baseia.
Os indivíduos conseguem manter esse senso, apesar de deficiências catastróficas nas recordações episódicas. Por exemplo, uma pessoa que sofreu uma amnésia deixando-a incapaz de recordar eventos que ocorreram antes do desenvolvimento desse problema. No entanto, sua memória para fatos gerais sobre sua vida durante o período de amnésia permaneceu intacta.
Isto sugere que um tipo distinto de conhecimento que contribui para o autoconceito, já que o conhecimento não poderia ter vindo de uma memória episódica.
Existe também evidência que mostra como os pacientes com grave amnésia podem ter conhecimento semântico preciso e detalhado de como eles são como pessoa, por exemplo, que determinados traços de personalidade e características eles possuem.
A memória episódica não é o único ponto para o autoconhecimento, ao contrário da crença de longa data. O autoconhecimento deve ser ampliado para incluir o componente semântico da memória.
Sobre as características do autoconhecimento elas podem ser acessadas sem a necessidade de recuperação episódica. Isso é demostrado através de um estudo de indivíduos com deficiências neurológicas que fazem com que seja impossível recordar experiências relacionadas a algum fato, mas que ainda podem fazer avaliações confiáveis e precisas de si mesmos, e até mesmo rever estes julgamentos com base em novas experiências que não poderiam sequer recordar.
Motivos que Norteiam nossa Busca por Autoconhecimento
As pessoas têm objetivos que as levam a procurar, observar e interpretar informações sobre elas mesmas. Essas metas começam com a busca por autoconhecimento. Existem três motivos principais que levam as pessoas na busca por autoconhecimento: autoaperfeiçoamento, precisão, e consistência.
Autoaperfeiçoamento
O Autoaperfeiçoamento refere-se ao fato de que as pessoas parecem motivadas a experimentar estados emocionais positivos e evitar os estados emocionais negativos. As pessoas são motivadas a se sentirem bem sobre elas mesmas, a fim de reforçar os seus sentimentos de autoestima.
Em muitas situações e culturas, sentimentos de autoestima são promovidos decido as pessoas pensarem sobre elas mesmas que são altamente capazes, ou melhor, do os outros em condições semelhantes às dela.
A necessidade universal não é uma necessidade de pensar sobre si mesmo, de qualquer maneira específica, mas sim uma necessidade de maximizar os sentimentos de autoestima. Este é o significado do motivo da valorização em relação ao autoconhecimento.
Precisão
As necessidades precisam influenciar a maneira pela qual as pessoas procuram por autoconhecimento. Elas frequentemente querem saber a verdade sobre elas mesmas sem levar em conta se elas vão aprender algo positivo ou negativo.
Saber o que se realmente gosta às vezes pode ajudar um indivíduo a alcançar seus objetivos. O objetivo básico e fundamental de qualquer ser vivo é a sobrevivência, sendo assim o autoconhecimento, portanto, precisa pode ser adaptativo para a sobrevivência dos indivíduos.
Consistência
A consistência leva a pessoa a procurar e receber informações que é consistente com o que eles acreditam ser verdade sobre elas mesmas, do mesmo modo, ela vai evitar e rejeitar informações que apresentem inconsistências com as suas crenças.
Considerações Finais
Os caminhos para o autoconhecimento exigem não somente o conhecimento que a pessoa deve ter sobre ela mesma, mas também a maneira como ela atua na sociedade em que vive.
Salete Dias
