Não tem jeito. Quem ama sente ciúmes. É natural, afinal o ciúmes demonstra que a pessoa que escolhemos para viver ao nosso lado nos é importante, e que a ideia de perdê-la nos amedronta.
Mas como tudo na vida, o ciúmes deve ser controlado. Doses homeopáticas podem até fazer bem em uma relação, estimulando o parceiro, mas se exagerar na dose, o caldo entorna, e em alguns casos extremos o ciúmes pode tornar-se um distúrbio comportamental.
Controlar o ciúmes não é fácil. Exige treino, autocontrole e, principalmente, muito amor próprio. Você precisa estar muito seguro de si para controlar o ciúmes, pois assim consegue saber que seu lugar não está ameaçado, pois confia em você e em seu parceiro.
O grande problema do ciúmes é quando ele é reflexo de nosso complexo de inferioridade, resgatando sentimentos de rejeição ou de sermos trocados por que não somos bons o bastante.
O segredo para um ciúmes benéfico é exatamente o equilíbrio na confiança que temos em nós mesmos e em nosso parceiro.