O Que é Auto Conhecimento?
O autoconhecimento pode ser definido como a pessoa se conhecer intimamente. Trata-se de conhecer os seus pensamentos e sentimentos, como eles surgiram e como eles influenciam o seu comportamento. Trata-se de compreender as suas necessidades, desejos, motivações, crenças, opiniões e valores.
Em suma, trata-se de saber como você é na verdade, e o que o faz você se sentir motivado. Nesse artigo veremos a importância do autoconhecimento para a vida de todas as pessoas.
Como Conseguir o Autoconhecimento
A ferramenta para o autoconhecimento é a introspecção, um olhar para dentro que concentra a nossa atenção em nossos pensamentos, como eles surgem e desaparecem. Esse processo é mais bem realizado em um ambiente tranquilo, onde você tiver tempo para observar e analisar seus próprios pensamentos.
Auto Conhecimento Para a Vida
A vida movimentada de todos nós não exclui esta possibilidade de reflexão introspectiva, e essa situação não deve tornar menos provável a concentração em nós mesmos. Todos nós sabemos que, é bem mais difícil controlar uma mente ocupada com os problemas do dia a dia, mas isso não deve ser um empecilho para fazermos uma autorreflexão.
Por Que é Tão Importante o Autoconhecimento?
O autoconhecimento é importante para os seres humanos porque os ajuda a entenderem-se melhor. Através da melhor compreensão de si mesmo, você estará mais capacitado para estar sempre no controle de sua própria vida. Você pode, então, fazer a vida acontecer para você, em vez de ter a vida levando você para qualquer lado.
Ele também ajuda a encontrar resposta para a pergunta mais perspicaz e espiritual: “Quem sou eu?”, “Para onde eu vou?” “Qual será a finalidade da vida”?
Felicidade
Através do autoconhecimento, ficamos em uma melhor posição para entender o universo físico exterior, assim como o mundo interior metafísico que existe dentro de nós, e para ver como nossa mente se torna a interface para ambas as experiências.
Sabemos agora que os significados que damos às “realidades” da vida têm um efeito maior sobre a qualidade da nossa experiência humana do que as “realidades” em si mesmas. Assim, nós podemos mudar a nossa qualidade de vida simplesmente mudando a nossa forma de pensar e de ver o mundo que nos rodeia.
Podemos nos tornar mais felizes simplesmente mudando a nós mesmos, sem mudar o mundo. Paradoxalmente, quando fazemos mudanças em nós mesmos, o mundo à nossa volta também muda, como se por vontade própria.
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Nós vivemos em um universo participativo, onde os nossos pensamentos e crenças são “coisas” muito reais que afetam o mundo em torno de nós. É como se o conteúdo de nossa mente interior fosse refletido para o mundo físico. Isto é, como se nós criássemos o nosso próprio destino.
Este é o entendimento que vai nos impedir de nos tornarmos apenas uma vítima das circunstâncias, e em vez disso nos tornarmos donos de nosso próprio destino.
Esta é uma lição fundamental para a compreensão de nós mesmos, sabendo que somos nós que criamos nossas próprias vidas, e que nós somos total e completamente responsáveis pelo que criamos consciente ou inconscientemente.
É extremamente significativo perceber que tudo o que criamos nós podemos recriar, assim, nunca nos comportaremos como uma vítima das circunstâncias. Está sempre ao nosso alcance mudar nossas vidas.
O autoconhecimento permite-nos reconhecer o erro no nosso pensamento e corrigi-lo. É, portanto, um meio para uma vida melhor e mais gratificante, fisicamente, emocionalmente, mentalmente e espiritualmente.
Uma Grande Riqueza Interior
Uma grande riqueza, de fato, foi colocada dentro de você e cada pessoa – tal riqueza perto de três milhões de Reais parece um tesouro pequeno ou incompleto quando comparado com o que já está dentro de você. Este tesouro é chamado de consciência superior.
Ele também tem outros nomes como supraconsciência, consciência cósmica, ou consciência espiritual, mas, é mais comumente chamada de consciência superior. Isto é uma realidade para milhares de pessoas dinâmicas, criativas e que se auxiliam mutuamente todos os dias.
Mas você já experimentou? Você pode transformar a sua consciência superior à vontade e encontrar, com prazer e facilidade, uma energia especialmente maravilhosa e um discernimento fluindo através de você e do seu mundo. Pense grande, e você vai descobrir que não há maior tesouro disponível para você do que a felicidade e a realização quando sua consciência superior começa a existir.
Além disso, com a ajuda dessa consciência você pode resolver os seus problemas, conhecer o amor, e ser um grande companheiro/a para a pessoa amada.
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Embora fosse uma tragédia morrer de pobreza, talvez se a pessoa fosse milionária, seria uma tragédia ainda maior, por mais estranho e paradoxal que possa parecer, pois a maioria das pessoas que tem recursos para uma vida feliz e um mundo melhor, ignoram essas grandes capacidades de sua consciência mais elevada.
As pessoas deixam suas esperanças permanecerem como fantasias em vez de descobrir os meios para tornar os seus sonhos reais. Imagine ter a capacidade de ter uma grande satisfação dentro do seu alcance, e ainda ter se dado conta disso. Imagine não ser capaz de elevar sua consciência para numerosas e infinitas possibilidades, que possam tornar sua vida mais rica e mais satisfatória.
Quais São Suas Prioridades?
Um exemplo: o que você acha de alguém que teve milhões, mas morreu de um ataque cardíaco, quando o custo de vida subiu cinco ou vinte por cento? Essas coisas têm acontecido ultimamente.
Você já ouviu falar sobre as pessoas imensamente ricas que estavam com tanto medo de ficar na pobreza que viviam na mais completa miséria? Lembre-se que existem pessoas que parecem famintos, e quando elas morrem ações e títulos, dezenas de milhões de Reais são encontradas em um antigo colchão.
Você pode rir ou chorar de uma pessoa como essa, mas quais são as suas prioridades? O que você está fazendo para cumpri-las? Onde você depositou todas as suas esperanças? A consciência superior aguarda a sua atenção. Infinitas possibilidades de realização já existem dentro de sua consciência superior.
A maioria das pessoas busca em todos os lugares, e muitas vezes em suas memórias refletir por que não conseguiram o que esperavam da vida. O autoconhecimento é o que constrói de fato, a ponte que vai levar todos nós para o lugar de nossas realizações.
Salete Dias
