Importância do Relacionamento Conjugal
A relação conjugal é muito importante para que um lar harmônico e equilibrado,com crianças emocionalmente saudáveis, seja construído. Quando porém, esse relacionamento não é bem conduzido, pode ocasionar situações frustrantes e conflitos entre os cônjuges, afetando o equilíbrio psíquico deles, e consequentemente dos seus filhos.
A Comunicação Usada como Ferramenta
A partir de uma referência psicológica simples e elementar, a comunicação é uma ferramenta usada, para que proporcionar o bem-estar emocional da pessoa, fortalecendo suas necessidades, através da troca de idéias e opiniões e perspectiva de vida, fazendo com que ela possa assumir sua identidade, no meio familiar e social.
Conversa
Nas relações conjugais ela é um fator primordial para algo mais complexo, como o desenvolvimento do autocontrole, exercício de paciência, e acima de tudo, uma vontade grande em construir o relacionamento dentro dessas bases.
Compreensão do Outro
As pessoas em geral foram educadas desde a infância, sobre seu direito a exposição de idéias e direito de resposta face a conflitos com terceiros. Para entender os outros, os seres humanos precisam ser entendidos. No relacionamento conjugal, a comunicação pode não ser transparente, pela interpretação de situações cotidianas, que cada cônjugue pode dar de acordo com suas experiências pessoais, crenças, preconceitos, estereótipos ou aspirações.
Opinião
Essa situação é bastante frequente, quando um dos companheiros/as expõem sua opinião sobre um determinado tema, e o outro fica na expectativa sobre se a sua idéia sobre o assunto, também será respeitada e levada em consideração pelo parceiro/a.
A mensagem que é expressa pode ser entendida e percebida pela outra pessoa de forma diferente, e quando isso ocorre dá origem na grande maioria das vêzes aos desentendimentos entre os casais. Por isso, comprender o outro, e esclarecer dúvidas de comunicação e entendimento, é o primeiro passo para se evitar possíveis problemas conjugais.
Exemplo Cotidiano de Mal-entendido
De acordo com alguns psicólogos, no processo da comunicação,as vêzes é formado um processo imginário, antes que a outra pessoa possa concluir seu raciocínio. Esse sistemaé inconciente,e causa uma ansiedade tão intensa, que domina os pensamentos da outra pessoa. Um exemplo prático, seria o fato do marido comunicar a esposa, que esta bebendo com os amigos, mas que a ama.
A mulher vai levar em consideração muito mais a mensagem de que o marido está bebendo cerveja, do que a frase sobre amor, interpretando que a cerveja é mais importante que ela. Essa interpretação errônea, é que muitas vêzes leva a sérios desentendimentos entre os casais, podendo causar até eventuais separações.
Expressão de Sentimentos
De acordo com pesquisadores de uma universidade norte-americana, os seres humanos conseguem expressar somente sete por cento de seus sentimentos em uma mensagem, o restante depende de como se diz e com que expressão facial a comunicação é transmitida.
Outros estudos científicos realizados sobre o tema revelaram que, com o passar dos anos, os cônjuges não aumentam a capacidade de prever como o companheiro/a, irá se comportar em determinada situação, podendo essa insegurança está relacionada à insatisfação no casamento, assim como a comunicação nem sempre aumenta com o tempo, tornando ainda mais difícil o entendimento recíproco em alguns casos.
Outros aspectos desse tema tão primordial para os seres humanos, serão discutidos posteriormente, como por exemplo, se é bom para a relação contar tudo ao cônjuge
Honestidade Entre os Cônjuges
Muitos casais tem dúvida, se devem contar sobre seus relacionamentos anteriores ao parceiro atual. A pergunta que deve ser respondida é: Qual seria a relevância dessa atitude para a relação com a pessoa com quem se vive no momento? Segundo alguns especialistas em pscicologia, às vêzes a comunicação total e aberta pode ser um pouco perigosa para alguns casais.
Para todas as situações é sempre necessário um conhecimento mútuo do que o relacionamento representa para os cônjugues, a importância do casamento, o respeito e a moral que fazem parte daquele relacionamento.
Exemplo Prático
Alguns profissionais que atuam com relacionamentos interpessoais, revelam que determinados assuntos íntimos, anteriores a relação atual, se revelados ao novo parceiro, pode ocasionar conflitos e disputa. Por exemplo, se a mulher decidir contar ao marido, que teve um namorado que beijava melhor que ele, essa atitude pode desencadear um ressentimento afetivo, fazendo com que toda vez que ele for beijá-la, lembre-se de suas palavras, e assim o ato de beijar passará a ser uma disputa, para reverter a idéia de sua parceira, considerando-o melhor.
Responsabilidades do Casal
O casal deve estar consciente de suas responsabilidades e atitudes dentro do casamento, uma vez que a convivência com o outro é bem diferente de viver sozinho, quando se está solteiro. Os cônjuges devem se respeitarem como companheiros, amigos, alguém em quem possam confiar para dividir seus sonhos, projetos de vida e expectativas.
Respioto
Segundo especialistas, muitos problemas conjugais vem de crenças errôneas de um ou de ambos os parceiros, como por exemplo, em determinados locais, onde ainda é normal as mulheres somente cuidarem da casa, filhos e marido. Quando de alguma forma essa situação é rompida, os relacionamentos ficam conturbados, sendo necessário haver uma revisão dessas idéias que foram construídas.
Auxílio Terapêutico
Ao contrário do que muitos pensam, o aconselhamento psicoterápico, deve ser feito antes mesmo do casamento, se houver alguma situação conflitante entre o casal, para evitar possíveis crises conjugais. O Processo terapêutico pode funcionar para afastar sentimentos de medo, insegurança, recusa ou fracasso.
Mas para que ele seja eficaz, é primordial que as individualidades e diferenças sejam respeitadas. Grande parte dos ressentimentos surgem pelo comportamento da pessoa ser oposto, ao que o companheiro/a esperava. Por isso deve haver um equilíbrio emocional de ambos, para que quando um cônjugue estiver com problemas, ou emocionalmente desequilibrado, deixá-lo/a, desabafar e depois, quando estiver mais calmo/a, tentar resolver de forma racional a situação.
Todos sabemos que há uma grande diferença entre os manuais que lidam com emoções humanas e a vida real, com convívio diário com a outra pessoa. No entanto, se a pessoa realmente saber conviver com seus problemas conjugais, de uma forma mais tranquila, com certeza encontrará soluções para problemas, que são na realidade bem simples de se resolverem.
Salete Dias
